Eine grosse Zahl von Herz- und Kreislauf-Krankheiten wäre vermeidbar oder ließe sich zumindest auf ein höheres Alter hinausschieben. Ein herzgesunder Lebensstil verhindert eine vorzeitige Erkrankung, erhöht Ihre Lebensqualität und auch Ihre Lebenserwartung. Der my Heartcoach zeigt Ihnen, was Sie wie verändern können, damit Sie gesund bleiben und länger ein aktives, erfülltes und selbständiges Leben führen können.

Der my Heartcoach 

wurde von renommierten Herz- und Präventions-Spezialisten gemeinsam mit VR Consult AG entwickelt.

Die Realisierung erfolgte durch die VR Consult AG.

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Mit dem my Heartcoach:

  • ermitteln Sie in rund 10 Minuten Ihr Herz-Kreislauf-Risiko und Ihr Herzalter,
  • verstehen Sie, wie Ihr Lebensstil Ihre Gesundheit beeinflußt,
  • erkennen Sie Ihr genutztes und noch ungenutztes Gesundheitspotenzial,
  • können Sie sich Ziele setzen, um Ihr Erkrankungsrisiko zu vermindern und Ihren Lebensstil zu optimieren,
  • legen Sie Maßnahmen fest, um diese Ziele zu erreichen,
  • erhalten Sie einen persönlichen Report mit detaillierten Empfehlungen, den Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin besprechen können,
  • können Sie über einen persönlichen und datengeschützten Account Ihre Angaben und Werte jederzeit anpassen und deren Verlauf kontrollieren,
  • erhalten Sie auf Wunsch motivierende Tipps und Zusatzinformationen.

my Heartcoach Hintergrundinformationen

Hier finden Sie die wichtigsten Fachartikel, wissenschaftlichen Arbeiten, Quellen, Guidelines und Scores als Hintergrundinformationen und Berechnungsgrundlagen zum my Heartcoach.

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